wniosek o

[...] nami, a na***anymi leszczami, ktorzy sie napinali o to, ze kazales im wyjsc z basenu, takich ludzi jest w**** i nie zawsze dzieje sie to na kapieliskach strzezonych - wniosek prosty, a Twoje komentarze na temat WOPR'u sa po prostu smieszne. Nie masz zielonego pojecia na ten temat, wiec sie juz nie wypowiadaj najlepiej. Zmieniony przez - [...]

Martainn sorry ja to tak zrozumiałem że Knife mówiąc że nie jest to udowodnione czyli jednym słowem się z tym nie zgadza więc taki wniosek wysnułem. Knife w tej chwili musiałbym spędzić pół dnia przed kompem szukając tego artykułu ale zapewniam cię że nie wymyśliłem sobie tych słów tylko przeczytałem je na tym forum w jakimś artykule jednego z [...]

Khaine masz pod ręką jakieś badanie na podstawie którego opierasz swój wniosek? W The ketogenic diet nie ma jasnego wniosku... z opracowań Volka to nie wynika: Study 2: VLCKD Effects on Testosterone and Insulin Using the data from the same study, we have reported fasting and postprandial hormonal responses to a VLCKD rich in monounsaturated fat [...]

[...] wpływa na szeroki i estetyczny wygląd... uważam że niechcesz być tylko szeroki ale również nabity jesli chodzi o grubość mięśnia, to właśnie wtedy jest fajny efekt. jaki wniosek? ćwicz całe ciało a z czasem szerokość sama przyjdzie. skupiaj sie na wszystkich mięśniach a przede wszystkim pełne barki (przód,bok i tył tak często zaniedbywany), [...]

[...] mnie skuteczniejszy ponieważ działa przez dużo dłużysz czas niż l-glutamina która bardzo szybko sie wchłania.Uważam że powinieneś pozbyć sie nadwagi i wtedy zacząć robić mase.Przy zbijaniu wagi dobra dieta to 70% sukcesu.Myśle że tak będzie dla ciebie najlepiej.Troche to wszystko chaotycznie napisane ale myśle że jakiś wniosek z tego wyciągniesz

ale o wiele lepiej samo carbo po treningu i białko 40 min po i na noc NA NOC OK OCZYWISCIE TO DOBRY POMYSL. JEDNAK PO TRENINGU NEJLEPIEJ BEDZIE JAK DOSTARCZYSZ BIALKA OD RAZU OVO TO I TAK WOLNOWCHLANIALNY RODZAJ BIALKA WIEC MSUISZ SIE LICZYC Z TYM ZE NIE DOTRZE TAK SZYBKO DO KRWIOOBIEGU - WIEC WNIOSEK NASUWA SIE SAM. Jestem nikim - z tego [...]

Poczytaj trochę o HMB i białku, a wniosek będzie prosty. Nie ma przeciwwskazań co do brania ich równocześnie.

[...] jesli pytał o stacki kreatynowe to celem jest prawie napewno masa dieta - najwieksza niewiadoma i pewnie z dietą rewelacji nie ma ale dobrze ze chociaz uzupełnia białkiem i ww ile $ - napisał ze Xp za drogie wiec niewiele wniosek - niech wszamie mono edit: poprzednie cykle - raczej ich nie było Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-08-20 21:03:26

[...] mięśniowa to się nadaje do pewnej typowo męskiej czynności (gdy nie ma kobiet w pobliżu a czegoś by się bardzo chciało ). Ktoś też coś mówił na temat schematów... Czyli wniosek, że powoływanie się na MCAP w kwestii "zwalczania" systemów combatowych to jednak nie jest taka oczywista sprawa, a MCAP łączy tak metodykę czysto sportową, [...]

Ok. Jak znajde to wrzuce... Teraz wrzucam jedno z badaniami ptaków: Aby sprawdzić działanie egzogennych D-Asp i L-Arg, prekursora NO, na uwolnienie jąder testosteronu, my inkubowano plasterki jąder kaczki na 60 i 120 minut w pożywce zawierającej albo D-ASP lub L-Arg (rysunek 4 ). 4 ). As expected, D-Asp induced a significant increase in [...]

Nie ma znaczenia na czym,czy na kim są robione badania. Ważny jest wniosek że l arg u ssaków obniża poziom testosteronu w organiźmie...:) Co o tym sądzicie??? Inne przykłady też podam jak znajde...

Fizycznie rzecz biorąc - możesz ;) Pytanie czy warto. Postaram się to przedstawić na przykładzie: Powiedzmy że Twoje zapotrzebowanie gdzie w miarę utrzymujesz wagę to 2300kcal. Obcinasz sobie 300kcal puli i tak to trzymasz. Teraz - załóżmy że w niedzielę dajesz to swoje obżarstwo, gdzie wpada powiedzmy 5000kcal w przeciągu całego dnia. Wygląda to [...]

QUEBLO - Dzisiaj zrobiłem rozgrzewkową serie małpim specjalnie, dla z myślą o Twoim pytaniu. Odp i wniosek: C***owo się trzyma.

Zawsze starałem się powoli schodzić z wagą około 05,kg na tyg stąd mój wniosek, że za szybko. Skoro jesteś dopiero od miesiąca na FBW to nie widzę powodu żeby coś zmieniać. Moim zdaniem dojedź po prostu tym do końca redukcji i później coś kombinuj. Tak, ale tu mowa o pierwszych tygodniach. Wprowadzenie ujemnego bilansu może sie wiązać ze spadkiem [...]

Czyli wysnuwam wniosek ze najlepiej bedzie kupic sobie NB II no i mono z waszych porad. Mam dawkowac nitro przed trengiem jak i po czy tylko przed ? i kiedy kreatyne. Jestem laikiem jesli chodzi o suplementy :p. Z gory dzieki :)

[...] dla ciebie. Wnioskujac juz po tym jak czesto i jak dlugo przebywasz na tym forum, to tobie raczej baaaaaardzo daleko do wyczynu i twoje komentarze moga nasuwac tylko jeden wniosek: chcesz nakrecic sobie sprzedaz. Co z tego, ze kreatyna powoduje, ze macie wiecej sily i napuchniete woda miesnie? Jak dlugo po stosowaniu tego suplementu bedziecie [...]

chyba ze osiągnoles juz porządany wzrost ;) jednak zapominamy o tym że obciązenie stwów ni jest stałe, że organizm adaptuje się do ponoszonych obciązeń itd.... wniosek ? brak przeciwskazan lekarskich plus wiek 17 lat= smialo mozesz zaczynać

Dzięki za wszystkie komentarze. Szczególnie girjewkowi i Gosteczkowi. Wniosek można wysnuć jeden bez siłowni można się obyć. Spróbuje tego treningu "domatora". Mini siłownię też można sobie urządzić. O sukcesach napiszę.

[...] w szoku jak wanilie dostałem, że takie jakby "wilgotne". wczesniej banana miałem i był bardziej sypki. z olimpem kontakt miałem razy kilka i wyciągnąłem jeden wniosek: olimp nigdy nie powie, że coś jest nie tak z ich produktem(tak więc pytanie olimpa o coś jest ciut bezcelowe). zawsze wszystko jest ok i proszę się nie martwić, to [...]

[...] i mocne). Tyle się tu pisze o diecie że pała mała, i dalej to samo. Jak nie można jej przestrzegać w 100% i uzupełniać swojego bilansu, to powinno się chociaż uzupełniać ją jakimiś odżywkami, a jedzenie 3 wiaderek XXL-a przez 2lata na pewno nie za wiele pomoże. Więc wniosek prosty. horse power pomysł dobry ale musisz mieć 2 puchy na cykl.